Какие же витамины стоит принимать, если вы заметили такой неприятный симптом, как выпадение волос.
Витаминных комплексов огромное множество и разобраться в этом многообразии не так просто.
Я врач трихолог Грядовая Валентина , помогу вам разобраться с этим вопросом.
Во — первых , если вы заметили интенсивное выпадение волос, не стоит сразу же покупать витамины и шампунь от выпадения , это самая большая ошибка. Вначале стоит определить причину выпадения волос. А причины могут быть разнообразные и строго индивидуальные .
Самые частые : анемия, гипотиреоз, хронический стресс, строгая ограничивающая диета, прием некоторых лекарственных препаратов, заболевания желудочно кишечного тракта, приводящие к нарушению всасывания полезных и важных компонентов ( Жиров, белков, микроэлементов и витаминов ). Это только часть причин выпадения волос.
Чтобы подобрать правильный комплекс витаминных препаратов , рекомендую начать со сдачи анализов. Это поможет нам подобрать самый оптимальный комплекс для приема внутрь, а также составить для вас сбалансированный рацион .
Даже такой популярный препарат , как вит D3, я не рекомендую принимать без точного определения показателя в вашем организме.
Помните, что прием витаминов — это не так безобидно , как кажется. При передозировке возможны аллергические реакции и побочные эффекты.
Во-вторых, хочу обратить ваше внимание на такое состояние , как Андрогенная алопеция . Это наследственно обусловленное поредение и истончение волос с годами . При выпадении волос на фоне андрогенной алопеции, витамины и добавки не решат проблему . Это заболевание требует определенного комплекса лечения, который мы подбираем индивидуально каждому пациенту после проведения фототрихограммы.
Когда же витаминные комплексы для волос могут быть полезны? Разберем с вами самые популярные препараты.
Вы смело можете отправляться в аптеку за лучшими витаминами, если:
- У вас нет в данный момент повышенного выпадения волос
- Если вы хотите в весенний период укрепить ваши волосы
- Если всегда проводите раз в году прием поливитаминов
Делюсь с вами самыми любимыми и проверенными препаратами:
- Конечно это Солгар «кожа, волосы, ногти» в состав препарата входят все самые необходимые для волос компоненты , а главное это аминокислоты L- пролин и L-лизин.
- Это комплекс Дюкрэ анакапс прогрессив . Идеально подходит для укрепления фолликулов.
- Перфектил трихоллджик мне нравится оптимальными дозами витаминов в составе .
Но, если вы перепробовали уже все средства , а волосы продолжают выпадать , советую незамедлительно обратиться к опытному врачу трихологу и обязательно провести исследование- фототрихограмму. Пока мы не определим точную причину, эффективный индивидуальный комплекс лечения, подобрать будет сложно
